5 grain flakes

5 grain flakes

Ingredients:

30% - oatmeal flakes

30% - barley flakes

20% - wheat flakes

15% - rye flakes

5% - millet flakes


 

Nutritional value

 

100 g

 

70 g

 

GDA

 

 

Energy value

 

 

1476kJ

353 kcal

 

 

1033kJ

247kcal

 

12,4%

 

Fats

 

saturated fatty acids

 

 

2,3 g

 

0,5 g

 

1,6 g

 

0,4 g

 

2,3%

 

2%

 

Carbohydrate

 

sugar

 

 

72,3 g

 

1,2 g

 

50,6 g

 

0,8 g

 

19,5%

 

0,8%

 

Fibers

 

 

9,2 g

 

6,4 g

 

25,6%

 

Proteins

 

 

10,8 g

 

7,6 g

 

15,2%

 

Of salt

 

 

0 g

 

0 g

 

0%